Zyklusverbunden – Workshop für Körperwissen & Selbstfürsorge

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**Veranstaltung: Zyklusverbunden – Workshop für Körperwissen & Selbstfürsorge**

**Datum:** 15.07.2025

**Ort:** Stadtteilzentrum Lößnig, Leipzig

Tauche ein in die faszinierende Welt des Körperwissens und der Selbstfürsorge beim Workshop "Zyklusverbunden". Dieser besondere Workshop richtet sich an Frauen und menstruierende Personen, die mehr über ihren eigenen Zyklus lernen und sich selbst besser verstehen möchten.

In einem geschützten und unterstützenden Raum werden wir gemeinsam die verschiedenen Phasen des Zyklus erkunden – von der Menstruation über die Follikel- und Eisprungphase bis hin zur Lutealphase. Unsere erfahrenen Trainerinnen werden wertvolle Impulse geben, wie man in jedem Zyklusabschnitt achtsam mit sich selbst umgeht und die eigene Energie optimal nutzen kann.

Der Workshop beinhaltet theoretische Inputs, praktische Übungen und kreative Elemente, die es ermöglichen, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit zu vertiefen. Es wird auch Raum für den Austausch und die Reflexion geben, um voneinander zu lernen und sich gegenseitig zu unterstützen.

Egal, ob du neu in diesem Thema bist oder bereits Erfahrung hast – "Zyklusverbunden" bietet dir die Möglichkeit, dein Wissen über deinen Körper zu erweitern und wertvolle Werkzeuge für deine Selbstfürsorge zu entwickeln.

Komm vorbei, werde zyklusverbunden und entdecke die Kraft und das Potenzial deines Körpers!

**Anmeldung:** Die Plätze sind begrenzt, melde dich frühzeitig an, um dir deinen Platz zu sichern!

Wir freuen uns auf dich!