Zyklusverbunden – Workshop für Körperwissen & Selbstfürsorge

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**Veranstaltung: Zyklusverbunden – Workshop für Körperwissen & Selbstfürsorge**

**Datum:** 29.07.2025

**Ort:** Stadtteilzentrum Lößnig, Leipzig

Begleiten Sie uns zu einem inspirierenden Workshop, der weltweit die Verbindung zwischen Körperwissen und Selbstfürsorge feiert. "Zyklusverbunden" bietet eine wertvolle Gelegenheit, in einer unterstützenden Gemeinschaft mehr über die natürlichen Zyklen Ihres Körpers zu lernen und erfahren zu können, wie Sie diese Kenntnisse in Ihren Alltag integrieren können.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre persönliche Verbindung zu ihrem Körper vertiefen und ein besseres Verständnis für die verschiedenen Lebensphasen sowie deren Einfluss auf das Wohlbefinden entwickeln möchten. Durch praktische Übungen, geführte Meditationen und informativen Austausch wird Raum geschaffen, um eigene Erfahrungen zu teilen und voneinander zu lernen.

Im Rahmen der Veranstaltung sind Experten eingeladen, die Einblicke in Themen wie Menstruation, hormonelle Veränderungen und deren Auswirkungen auf die mentale und physische Gesundheit geben. Zusätzlich bieten wir Raum für kreative Ausdrucksformen, die helfen, das eigene Körperbewusstsein zu stärken.

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit gleichgesinnten Frauen zu vernetzen, neue Perspektiven zu gewinnen und Techniken zur Selbstfürsorge zu erlernen, die Sie in Ihr tägliches Leben integrieren können.

Bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und, wenn gewünscht, ein Notizbuch mit, um Ihre Gedanken und Erkenntnisse festzuhalten.

Tauchen Sie ein in einen Tag voller Selbstentdeckung, Achtsamkeit und Gemeinschaft!

**Anmeldung:** Die Plätze sind begrenzt, sichern Sie sich daher frühzeitig Ihren Platz. Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf unserer Website oder kontaktieren Sie uns direkt.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen diesen besonderen Tag zu gestalten!