BEWEGUNGSKURS für Seniorinnen

Kein Tickets verfügbar

**Veranstaltung: BEWEGUNGSKURS für Seniorinnen**

**Datum: 29. Juli 2025**

**Ort: Frauenkultur Leipzig e.V.**

**Beschreibung:**

Herzlich willkommen zum BEWEGUNGSKURS für Seniorinnen, der am 29. Juli 2025 im liebevoll gestalteten Frauenkultur Leipzig e.V. stattfindet! Dieser Kurs bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, in einer angenehmen und geschützten Umgebung aktiv zu bleiben und gleichzeitig neue Freundschaften zu knüpfen.

Unter der Leitung erfahrener und einfühlsamer Trainerinnen werden Sie in einer entspannten Atmosphäre sanfte Bewegungs- und Entspannungstechniken kennenlernen, die speziell auf die Bedürfnisse von Seniorinnen abgestimmt sind. Der Fokus liegt auf der Förderung der Beweglichkeit, Kraft und Balance – ganz nach dem Motto „Bewegung hält jung!“

Die Teilnahme an unserem Bewegungskurs ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen, so dass jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen kann. Neben der körperlichen Aktivität steht auch das soziale Miteinander im Vordergrund. Genießen Sie den Austausch mit Gleichgesinnten und stärken Sie Ihr Wohlbefinden durch Bewegung und Gemeinschaft!

Lassen Sie sich inspirieren und machen Sie mit bei einem unvergesslichen Nachmittag voller Bewegung, Lachen und Freude.

**Anmeldung:** Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich vorab an, um sich Ihren Platz zu sichern.

Wir freuen uns auf einen aktiven und motivierenden Tag mit Ihnen im Frauenkultur Leipzig e.V.!