BEWEGUNGSKURS für Seniorinnen

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**Veranstaltung: BEWEGUNGSKURS für Seniorinnen**

**Datum: 01.07.2025**

**Ort: Frauenkultur Leipzig e.V., Leipzig**

**Beschreibung:**

Lust auf Bewegung und Begegnung? Anlässlich unseres Bewegungskurses für Seniorinnen laden wir alle interessierten Frauen herzlich ein, am 01. Juli 2025 im Frauenkultur Leipzig e.V. dabei zu sein!

Dieser Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit, in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung gemeinsam aktiv zu werden. Unter der fachkundigen Anleitung erfahrener Trainerinnen erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm, das sowohl die körperliche Fitness als auch das allgemeine Wohlbefinden fördert.

Egal, ob Sie bereits erfahren oder neu in der Welt der Bewegung sind – unser Kurs ist so gestaltet, dass er auf unterschiedliche Fitnesslevels eingeht und jeder Teilnehmerin die Möglichkeit bietet, in ihrem eigenen Tempo mitzuwirken. Wir kombinieren sanfte Gymnastik, Dehnungsübungen, sowie Elemente aus dem Tanz und der Entspannung.

Der Bewegungskurs fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch den sozialen Austausch. Nutzen Sie die Chance, neue Bekanntschaften zu schließen und Teil einer lebendigen Gemeinschaft zu werden!

**Details zur Veranstaltung:**

- **Wann:** 01.07.2025, 10:00 – 11:30 Uhr

- **Wo:** Frauenkultur Leipzig e.V., Leipzig

- **Alter:** Für Frauen ab 60 Jahren

- **Kosten:** 10 Euro (inklusive Getränke und Snacks)

- **Anmeldung:** Bitte bis zum 20. Juni 2025 unter [E-Mail-Adresse] oder telefonisch unter [Telefonnummer].

Kommen Sie vorbei, bringen Sie Ihre gute Laune mit und lassen Sie uns gemeinsam in Bewegung kommen! Wir freuen uns auf einen aktiven Vormittag mit Ihnen!